Winter

Fit durch den Winter!

»Zu viel Kalorien und zu wenig Bewegung« – so lässt sich für viele von uns, leicht überspitzt, der Winter mit seinen Weihnachtsmarktbesuchen, Adventsfeiern und Feiertagen zusammenfassen. Es ist natürlich auch eine unfaire Konstellation: Draußen das… weiterlesen…